小女孩站在雨中代表讨论雨可能如何影响花粉过敏。

健康的空气|

阵雨对花粉过敏好吗?

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在4月份成为室内空气质量解决方案的全球领导者之前,该公司需要一个名字。

传说有这个公司的第一任总统在坐在厨房窗户,微笑着呼吸并深入呼吸。

“我只是喜欢四月空气的味道,”她说。

有点吸引人,不是吗?

4月下雨,没有过敏痛吗?

那么它是什么让四月的空气如此吸引人?你可能已经听说过它在4月份的一贯的雨水淋浴之前所说过敏原从空中污染,留下干净,更清新的环境。

但是,降雨不就意味着植物生长得更多,从而产生更多的花粉和其他过敏原吗?

根据美国哮喘和过敏基金会(AAFA)在干燥的环境中,花粉的数量会更高。这是因为,在没有任何水分的情况下,花粉粒会被风吹得更远,从而产生更高的浓度。

所以当下雨或有高湿度时,花粉粒变得太重,无法传播很远。

但是太雨了一件坏事吗?

中雨最适合过敏

有些雨是好的,但大雨可能会导致人们遭受问题模具,灰尘和草过敏。

雨水会导致植物生长(比如杂草和草),也会造成潮湿的环境,导致发霉。

此外,在暴雨期间(尤其是大雨),降雨的力量可以把花粉团分裂成许多许多更小的颗粒,从而传播得更快。因此,如果你对花粉敏感,最好远离暴风雨。

要包装,是对过敏的雨是好的吗?中度淋浴暂时可以击倒花粉水平,但重量淋浴实际上可以增加几种类型的过敏原。

所以,关注一下今年春天的天气,在你所在的地区出现小雨之后,走到户外,呼吸一下四月的新鲜空气。

来源:

美国哮喘和过敏基金会:https://community.aafa.org/blog/how-does-rain-affect-pollen-levels

天气频道:https://weather.com/health/allergy/news/allergies-worse-or- after-rain-allergists-say-20130912

哮喘

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关于处理哮喘的专家指导

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点击播放聆听处理哮喘文章的专家指导

在炎热的夏季呆在户外会让你暴露在空气污染、过度潮湿的空气和花粉等过敏原中,从而引发哮喘。

但是在正确的计划到位,你和你的孩子不必让哮喘的担忧阻止你在阳光下享受时间。

哮喘指导更新

国家哮喘教育和预防计划(NAEPP)定期分析最有效的科学证据,然后提供哮喘治疗和生活指南。

总的来说,NAEPP建议哮喘患者与他们的卫生保健提供者合作,制定一个全面的预防和治疗计划,其中包括:

  • 服用规定的药物
  • 解决可能恶化症状的环境因素
  • 学习如何更好地控制他们的哮喘
  • 根据需要监控和调整护理

2021年初,NAEPP发布了更新的指导方针,重点关注不同类型的药物以治疗不同年龄组的哮喘。您可以找到更多详细信息在这里,并始终务必与医生讨论任何药物改变。

减少室内过敏原

该小组还建议预防哮喘触发的策略,特别关注使用多个方法在室内环境中的保护。他们发现单数预防策略不会显着提高哮喘结果。

例如,那些对尘螨敏感的人应该通过使用枕头和床垫封面来减少过敏原用高效颗粒空气(HEPA)过滤吸尘。

Aprilaire健康空气系统

结合多种保护方法创造整体健康的家庭环境是在核心的核心Aprilaire健康空气系统

它通过寻址确保健康空气新鲜空气通风空气过滤,湿度控制

新鲜空气通风可以让您的家吸入新鲜的室外空气,并呼出污浊的、受污染的室内空气。这有助于稀释和消除哮喘的诱因,特别是当你在清洁,烹饪和做任何家庭装修的时候。

空气过滤确保进入你家的新鲜空气不含过敏原和其他污染物,这些污染物会残留在室外空气中。投资于Aprilaire Merv 16空气过滤器最大保护。

湿度控制使您的家保持在40-60%之间以防止害虫,霉菌和干燥的鼻窦,可以加剧哮喘症状。此外,Aprilaire Dehumidifier可以帮助您感受到在夏季热浪潮中更舒适

当为你的家选择策略时,考虑一些意料之外的哮喘可能会引发这种情况徘徊在你的空中。然后与一个人交谈Aprilaire Pro并使用这些健康的空气建议把你的家变成你和你的家人的避难所。

是时候关心健康的空气了
松一口气。

了解更多
尘埃是什么

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什么是灰尘?如何管理它的干净的家

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在你家的任何地方,你一定会看到灰尘。从起居室的咖啡桌上到卧室的货架上,所有家庭表面都需要定期清洁,以摆脱灰尘,过敏通常与之相关。

但是超越难看的是什么尘到底是什么?在你的家里,一个未管理的灰尘问题有什么风险?

什么是灰尘?

灰尘通常由以下内容组成(如果您有点娇小,请跳过本节):

  • 死皮细胞
  • 来自人类和宠物的头发
  • 衣服纤维
  • 尘螨
  • 土壤颗粒
  • 花粉
  • 塑料微粒

另外,所有这些颗粒也可以作为空气污染物,细菌,化学品和金属等其他有害物种的主体。这些物质将自己连接到灰尘颗粒,这可以使它们更容易吸入。

尘埃吸入的危险

这不仅仅是避免的灰尘,也可能对你的健康有害。这就是为什么:

航空公司可以从我们呼吸的空气中过滤出许多有害物质,肺是自我清洁的器官一旦它们不再暴露在污染物上,就可以愈合。

但如果身体持续吸入灰尘,可能会导致严重的问题。这个问题多年来一直存在于经常接触灰尘的工人身上。肺尘埃沉着病是一种肺部疾病,影响着数百万在通风不良、尘土飞扬的环境中工作的人。它通常是由吸入石棉纤维、硅尘或煤矿粉尘引起的。

但是,即使你每天都在它周围工作,你也可以受到灰尘的影响。过度短期尘埃吸入的迹象包括呼吸急促,咳嗽多于往常,多余的粘液。从长远来看,这可能导致炎症,疤痕和几种肺病之一。除尘也可以加剧现有的条件COPD.和哮喘。

如何减少家里的灰尘

现在很多人都在花费更多的时间在家里与以往任何时候相比,确保你在那里呼吸的空气尽可能健康是非常重要的。以下是一些可以考虑的策略:

家庭规则

当更多粒子是时,灰尘累积更快从户外带来.在进入房子之前尝试拆除鞋子,或者有一个人的地毯刷掉他们的鞋子。您还可以确保正确密封窗户和门,以避免灰尘可以进入的小孔。

真空定期

一个好的经验法则是每周一次吸尘一次。您可以将频率提高,如入口道和起居室。有些房屋可以从机器人真空中受益,该机器人真空自动处理定期清洁。

空气过滤

除了清除病毒和花粉之外,空气过滤系统会使你家里的灰尘积累有很大的不同。通过过滤进入的空气清除污浊的空气带有空气过滤器的四月风系统可以明显减少灰尘量,有助于防止过敏触发器。使用四肢岛马雷16过滤器在您家中的最佳性能。

圣文森特·德保罗

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2021:Aprilaire的好邻居价值观

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我们对照顾他人的重要性四月馆.我们相信我们有一个超越个人工作的目标,成为一个成功的公司也意味着“成为一个好邻居”。这是我们的核心价值观之一,我们每年都会付诸行动。

我们继续致力于帮助我们当地的社区可以通过多种方式,包括捐款和志愿服务。在过去,我们为有需要的母亲筹集了资金,在当地的献血活动中担任志愿者,并在全年中举行各种捐赠活动。

虽然我们的伙伴关系机会在Covid-19大流行之后可能看起来不同,但我们很高兴继续我们与圣文森特德保罗的协会继续进行,其使命宣言读:

协会是一个会员制组织,1925年开始在麦迪逊工作,有两个教区组织成员服务他们的邻居有需要的人。今天,该协会在戴恩县开展的项目包括一个大型的顾客选择食品储藏室,一个慈善药房,为无家可归者储存物品,7家提供直接慈善服务的廉价商店,在圣保罗港和圣伊丽莎白安西顿住宅的住房,还有一些其他形式的援助,帮助那些在贫困中挣扎的人们。”

自2014年以来,我们一直与圣文森特·德保罗 - 麦迪逊一起工作,给我们一些令人难以置信的机会,以恢复和生活我们成为良好邻居的使命。

We believe the work they’re doing to provide assistance for our community is more important than ever right now, which is why it’s our honor to be a 2021 Platinum Sponsor for St. Vincent de Paul’s 6th Annual Care Café fundraising breakfast on May, 5th 2021. The theme is “Love Made Visible.”

他们今年要去了虚拟,这意味着他们拥有无限的能力,以达到140,000美元的目标。如果您居住在Dane County,我们鼓励您参加虚拟活动,并通过您对食品储备室,免费药房和住房计划的贡献来支持所需的邻居。

点击在这里了解更多关于圣文森特·德·保罗·麦迪逊的信息,了解如何参与其中。

或找到A.你所在地区的慈善事业您可能能够连接到产生影响。

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体验空中攀爬的战斗

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在争取空气攀登之前

进入美国龙协会的美国银行中心为空气攀登的斗争是一种能源的匆忙。

这似乎不像是爬上1000级楼梯的艰苦跋涉,更像是一场室内庆典。有志愿者准备迎接你,为随后的攀登加油,来自不同公司的人坐在桌子旁准备分发纪念品。

当你本能地抬头望向位于密尔沃基市中心的47层美国银行中心(US Bank Center)的顶层,对往上走的前景感到些许不安时,它们可能也会分散你的注意力。

在你爬上爬山之前,你收集了一支球队,并在用快速的好氧常规加热之前,将几个自动扶梯降到了地下室水平。然后你拿了一个漫长而蜿蜒的隧道,你受到更多志愿者欢呼你的志愿者的欢迎。很难感受到灵感和兴奋。

在空中攀爬战斗中

一对一的人朝着美国银行中心的顶端起飞,开始争取空气攀登。我,像大多数一样,自信而快速开始。我很容易拿到前六个航班,但随后八次航班,我开始争取空气。我现在明白为什么他们才爬上这一点。我的思绪和我的身体是赔率。我无法决定我是否想要以同样的步伐继续,尽快得到它,或者放慢速度,感觉更好。我和前者一起去了。

楼梯间的每个人都以同样的困境向前跋涉。当我们继续推动每个阶梯时,我们都在喘气,每次飞向空气爬升的争斗的顶部。在几点,我想知道我是否实际上正在进行任何进展。

每10个航班都有一群志愿者,发出杯水和鼓励的话语。两者都非常需要帮助推动我。

每次通过飞行时,我都会保持着我剩下的航班。二十多个航班下来,27个飞往去的航班;30个航班下来,17次航班去;好的,40个航班下来,7次去。当我到达40岁时TH.当我站在地板上时,我知道我可以用力推到我的“空中攀登之战”之旅的顶端。

争取空气爬升后

最终,我在9分31秒后到达了山顶。在楼梯井的顶端,迎接我的是为我加油的志愿者和其他攀岩者,他们也屏住呼吸,欣赏着威斯康星州最高的建筑提供给我们的密尔沃基和密歇根湖风景如画的景色。

当我抓住水并在城市的观点浸泡时走了浸泡和我的成就,观看携带照片的团队或以高诉讼和微笑迎接其他登山者真的很酷。在一个共同的斗争中发现了一定的戏剧。

尽管疼痛挥之不去,我还是等不及明年的攀登了。不管我今年能不能战胜自己的时间,都是为了共同争取空气,帮助那些肺部疾病患者。

加入即将到来的攀登在您附近的城市,访问www.lung.org/aprilaire

航班

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专家表示,航班可以恢复,但带来了增加的风险

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空气质量专家表示,恢复飞行是安全的,但旅行者必须在旅行之前采取先进的预防措施,比如在可能的较短航班时进行,戴上面具和社会疏远。

在一个为华盛顿邮报的意见片断,哈佛大学陈曾熙公共卫生学院(Harvard T.H. Chan School of Public Health)接触评估科学助理教授约瑟夫·艾伦(Joseph Allen)提出,飞机不会让你生病。事实上,飞机有类似水平的空气过滤新鲜空气通风到一个保健机构

飞行建议可能会让人不太舒服

他认为,航空公司应该继续对扶手和餐盘等高度接触区域进行消毒,停止机上餐饮服务,要求乘客戴上口罩,并要求乘客在整个飞行过程中始终打开上方的通风风扇。虽然这些调整让飞行变得不那么愉快,但它们可以帮助减少病毒在飞行中的传播。面具目前需要在公共交通工具上。

艾伦并不是唯一一个说恢复飞行安全的人。

“比在餐馆吃饭更安全”

林西·马尔是弗吉尼亚理工大学的工程学教授美国有线电视新闻网的文章写道,“当飞机上使用高效空气过滤器(HEPA)通风系统,并且每个人都戴上口罩时,感染Covid-19的风险大大降低,让乘坐大飞机旅行比在餐厅用餐更安全。”

产生最大风险的活动

她和艾伦争辩说,航空公司旅行中最大的风险源于飞行前的登机过程中的活动,或者飞行被推迟,人们陷入飞机上。COR说,MARR,谁一直穿着空气质量的显示器,说2在这些上述活动期间水平升高,表明缺乏新的空气通风。

Marr告诉CNN那个“一家合作社2(二氧化碳)3000ppm的水平意味着我每吸一次气,大约7%的空气是别人呼出的……就像喝别人的倒流一样!”

机场也给旅客带来了其他问题。

艾伦建议机场创造更多不用的经历升级他们的暖通空调系统,以及需要面具一些机场已经实施了一些更新或将是实现在未来。

其他专家建议携带自己的个人洗手液消毒湿巾还有坚持缩短航班

尽管飞行有风险,马尔和艾伦说你是清楚的今年夏天起飞