您可能知道您家内的空气在整体健康中发挥关键作用。但是你对湿度的影响和维持正确的平衡有多少钱？幸运的是，Aprilaire健康的空中英雄斯科特MerrittFire & Ice Heating and Air Conditioning, Inc。是来给我们一些启示的。从缓解季节性过敏到改善呼吸，他讨论了健康湿度的无形好处。

采访健康航空英雄斯科特·梅里特

谢谢你接受我们的采访，斯科特。您能先告诉我们美国的消防与冰制热空调公司在哪里提供服务吗?您在Aprilaire公司工作多久了?

“Fire & Ice在俄亥俄州中部的大哥伦布地区运营。我们已经经营了17年，在这段时间里，我们已经成长为该市最大的暖通空调承包商之一。

我们与少数年前的AuliLaire合作，因为我们将他们的产品识别为顶部缺口。这是一个有益的伙伴关系，我们真的相信我们为客户提供全部线的室内空气质量解决方案。“

虽然大多数房主可能会思考家庭内部的温度，但他们可能不知道湿度也在保持健康空气方面发挥作用。健康湿度如何影响家？

“有很多房主在谈论供暖和制冷时甚至不会考虑家里的湿度。这不是他们的错!这一领域缺乏教育，如果你是一个新房主，你可能是人生中第一次和这个系统打交道。所以我们所做的很多工作都是提供信息。
例如，空调的主要功能之一就是给家里除湿。但通常情况下不是这样的。所以，在了解了这一点之前，家用除湿器可以帮助空调的想法并不明显。”

与过敏原、污染物和霉菌一样，你呼吸的空气湿度水平也会影响你的整体健康。你能解释健康湿度是如何影响你的健康的吗?

“季节性的东西通常是我们关注的重点，比如春季和夏季的过敏，以及冬季适当的湿度水平如何可以降低流感感染和其他疾病(包括冠状病毒!)的风险。”几乎每个人都以某种形式处理过这些问题。确实有很多看不见的好处。

我会给你一个非常个人榜样：我的母亲呼吸困难，特别是在夏天。我为她购买了一个全家除湿ierifier，她在时代呼吸呼吸的区别，她的家是她的舒适的地方。所以它真的可以改变生活。“

4月份，我们建议室内湿度应保持在40-60%之间，这对人体健康和舒适是最佳的。用你的话来说，什么是平衡湿度，为什么它很重要?

大多数专家都同意这个范围，而我们的教育材料推荐的最佳水平是50%或接近50%。但要保持这种状态，就需要主动管理家里的湿度。除非你在使用湿度控制产品，否则大多数时候它不会简单地悬浮在那里。”

保持湿度的平衡很重要。在一个人的家里高湿度的原因是什么?

“可能有太多的东西无法列出，但有地下室的房子湿度会更高，你在这个国家的位置也很重要。”举例来说，亚利桑那州很少有人真正需要家用除湿机，但佛罗里达的每个人都会从中受益。反之亦然。在俄亥俄州，我们有潮湿的天气，也有干燥的天气，所以我们通常都推荐。

当然，窗户和隔热材料也很重要。作为暖通空调专家，这是我们一直试图寻找的，一个好的暖通空调系统通常可以弥补那些其他区域的缺陷，如旧窗户或地下室容易潮湿。”

Aprilaire全家Dehumidifiers如何工作，有效地打击高湿度？

“举个例子:我们Fire & Ice的总经理有个地下室被水淹了，我们把办公室里的一套Aprilaire套间借给了她。24小时后，收集了几十加仑的水，她又有了一个相对干燥的地下室。

我们的一个销售代表还安装了一家四月的全家脱色器，在夏天在其二楼的二楼上管理热量。他的孩子们习惯于在最热的月份楼下睡觉，但现在他们可以全年楼上。

这些故事反映在我们数以百计的客户的反馈和评价中，因为这些都是常见的问题。好的湿度控制通常是正确的答案。”

最后，房主可能不确定他们是否保持了合适的湿度。解决家中湿度问题的最佳时间是什么时候?

“任何称职的暖通空调公司都应该愿意免费与你进行这种对话。当我们的技术人员在家进行调整或其他维护时，很多人都会提出这些问题，所以这总是一个方便询问的时间。

即使您不考虑新的炉子，AC或热泵，尽管如此，在您家中没有糟糕的时间来解决这些问题。“

优先考虑健康的湿度

健康的湿度在整体空气质量和个人健康中起着关键作用。从专家那里拿走并获得事实。你准备好参加下一步，了解你家健康湿度的好处吗？Aprilaire的健康空气英雄之一可以提供帮助！今天在您所在地区查找认证的Aprilaire健康的空气专业人士！

呼吸生命的充实对你意味着什么

Aprilaire知道健康空气影响着我们生活的方方面面。它对我们的健康起着关键作用，同时也给我们带来了日常的实际好处。综合起来，“健康空气”可以帮助我们在我们的世界中创造完美的平衡，证明我们呼吸的空气真的很重要。说到平衡，让我们来探讨一下你家的健康湿度如何对你、你的家人和你的社区有益。

什么是健康的湿度？

大多数人可能认为这是他们家中的温度，要求舒适和空气质量。虽然这是真的，但湿度也在整个家中安全和节能的安全和节能方面发挥着重要作用。在Aprilaie，我们相信保持您的家庭的湿度健康湿度区(40%到60%之间)会给你带来很多好处，无论是在你的日常生活中还是在更大的范围内。

生活得更好的潜力

睡得更好

众所周知，高湿度会让人感到不舒服，尤其是当我们睡觉的时候。但这不仅仅是躺在床上感觉不舒服。高湿度会增加我们醒来的次数，从而减少我们得到的深度、宁静的睡眠时间。,深快速眼动睡眠对身体恢复和记忆很重要。

减轻压力

我们都想减轻压力，但有时并不是我们的日常任务和责任造成了我们的压力。当我们暴露在酷热或潮湿的环境中，我们的身体系统会更难运作和补偿。过热会导致虚弱、头痛和头晕。保持湿度平衡是一种简单的方法，可以帮助我们降低身体和精神上的压力，让我们在最佳状态下工作!

甚至对抗疾病!

这里有一个有趣的事实:研究表明，流感病毒在干燥的空气环境中茁壮成长。其他病毒、霉菌和污染物往往也喜欢过于干燥或潮湿的环境。另一方面，人类是最舒适的健康的在40%到60%之间的最佳位置。保持空气平衡不仅最适合你，还能让你远离极端环境中各种空气传播的疾病。

实用科学的力量

享受节能

如果你注意到你的能源成本比他们应该的要高，这可能是因为你的空气没有得到适当的照顾。平衡湿度可以防止空调或火炉超时工作，从而节省未来的能源成本。

增加你房子的价值

拥有一个房子是一种投资，有一天你可能想要从这种投资中获利。如果你不关注家里的空气，它可能会造成损害，直到你发现时已经太晚了。干燥的空气会导致木材开裂，而潮湿的空气会导致有害的霉菌和害虫的生长。保持适当的湿度可以让你的房子安全，从长远来看对你有帮助。

甚至帮助拯救行星与能源之星^®！

知道你所做的选择对环境有更大的影响不是很好吗?Aprilaire致力于创作低成本及节能产品并获得能源之星认证^®他是美国领先的创新和能源效率专家。我们的新e系列™除湿机该产品被公认为能源之星®2021年最高效节能产品，在不牺牲安装简易性或广泛的安装应用程序的前提下，提高了能源效率和拆卸能力。

联系健康的空气英雄为充分的利益今天!

在四月天，我们希望您每天在家里呼吸健康的空气，帮助您认识到更好的健康，更少的压力，更大的成本和节约能源的好处。健康湿度是一个很好的起点，但一定要检查我们所有的整个家庭解决方案和系统，旨在管理空气纯度，新鲜空气供应，和更多。找一瓶4月莱尔健康空气Pro靠近你，因为每个人都应该呼吸到充实的生命。