让我们先把猫从袋子里放出来:尘螨实际上不会咬人!你可能正在经历的(并认为是尘螨叮咬)实际上是一个尘螨过敏,表现为发红发痒的皮疹。不是你想的那样,对吧?
既然我们已经弄清楚了,你可能开始想知道尘螨到底是什么,它们是如何进入你的家的。我们会分解所有这些,尘螨过敏,补救措施,等等。
什么是尘螨?
尘螨是生活在您家的许多地区的微观螨虫。他们在死皮肤和宠物剥皮上喂食,大部分生活在高湿度气候中,并且可以通过吸收大气中的湿度来生存。这就是为什么你看到较老的家园,位于潮湿的气候的家园,或者用霉味/霉味的家庭更容易受到尘螨的家园。无论您的家都在哪里,您都可以在服装,床垫,床上用品,地毯,枕头,地毯,宠物床上用品,家具,百叶窗,窗帘和毛绒动物中找到它们,以命名几个。平均而言,男性可以活下来一个月,而女性可以居住约90天。由于它们过度湿度,只要它潮湿就可以茁壮成长。但是,在低湿度的地区,他们无法生存。
你会对尘螨过敏吗?
既然尘螨不会咬人,你所经历的很可能是过敏反应。由于它们在高湿度的环境中茁壮成长,你与尘螨相关的过敏或哮喘症状可能在更热、潮湿的季节变得更严重。但是,你怎么知道你是否过敏呢?
一些症状可能包括:
- 打喷嚏
- 咳嗽
- 后鼻滴
- 流/水鼻塞
- 发痒,水汪汪的眼睛
- 红、皮肤瘙痒
- 喉咙发痒
像许多过敏一样,你可以通过抗组胺药、非处方减充血剂、医生处方的过敏药物或注射等药物来缓解症状。想了解更多信息,请咨询您的医生。
如何清除尘螨?
不幸的是,没有补救措施来完全摆脱它们,但你可以通过执行以下操作来减少他们的存在:
- 瞄准他们擅长的领域
- 每周洗一次床上用品
- 盖上床上用品,床垫和枕头
- 把填充玩具洗干净,不要放在床上
- 整理限制灰尘可以收集的地方
- 避免在家里铺地毯
- 将地板换成木地板或合成地板
- 真空频繁
- 确保你的吸尘器使用高效空气过滤器
- 深清洁的地毯和地毯经常
- 定期用湿抹布除尘
- 使用一个除湿机
- 因为它们在高湿度的环境下生长,所以你应该确保室内的湿度是30%到60%之间
- 使用allergen-capturing过滤器,就像我们的merv 16
湿度在我们的日常健康中扮演着关键角色,特别是当它涉及到减少潜伏在我们空气中的害虫数量时。看看我们的空气健康专业人员可以帮助你管理家里的尘螨。