您可能知道您家内的空气在整体健康中发挥关键作用。但是你对湿度的影响和维持正确的平衡有多少钱？幸运的是，Aprilaire健康的空中英雄斯科特MerrittFire & Ice采暖空调公司是来给我们一些启示的。从缓解季节性过敏到只是呼吸更好，他讨论了健康湿度的无形好处。

采访健康飞行英雄斯科特·梅里特

谢谢你接受我们的采访，斯科特。您能不能先告诉我们美国的冷暖空调公司是在哪里提供服务的?你从商多久了，和阿普瑞尔一起工作多久了?

“Fire & Ice在俄亥俄州中部哥伦布地区运营。我们已经经营了17年，在此期间，我们已经成长为该市最大的暖通空调承包商之一。

几年前，我们与Aprilaire合作，因为我们认为他们的产品是一流的。这是一个有益的合作伙伴关系，我们真的相信我们正在为我们的客户提供顶级的室内空气质量解决方案。”

虽然大多数房主可能会思考家庭内部的温度，但他们可能不知道湿度也在保持健康空气方面发挥作用。健康湿度如何影响家？

“有很多房主在谈论供暖和制冷时，甚至不会考虑家里的湿度。这不是他们的错!在这个领域缺乏教育，如果你是一个新房主，你可能会在你的生命中第一次面对一个系统。所以我们所做的很多努力都是为了提供信息。
例如，空调的主要功能之一就是给家里除湿。但通常不是这样的。所以，只有当你了解了这一点，你才会明白，家用除湿机可以帮助你的空调。”

除了过敏原、污染物和霉菌，你呼吸的空气湿度水平也会影响你的整体健康。你能解释一下“健康湿度”对健康的影响吗?

“季节性因素通常是我们关注的重点，比如春季和夏季的过敏，以及冬季适当的湿度水平如何能降低感染流感和其他疾病(包括冠状病毒!)的风险。”几乎每个人都会以某种形式与之打交道。真的有很多看不见的好处。

我会给你一个非常个人榜样：我的母亲呼吸困难，特别是在夏天。我为她购买了一个全家除湿ierifier，她在时代呼吸呼吸的区别，她的家是她的舒适的地方。所以它真的可以改变生活。“

在四月，我们建议室内湿度保持在40-60%之间，这对人体健康和舒适是最理想的。用你的话说，什么是平衡湿度，为什么它很重要?

“大多数专家都同意这个范围，我们的教育材料推荐的最佳水平是50%或接近50%。但要保持这一点，就需要主动管理家里的湿度。除非你使用了湿度控制产品，否则它不会在大部分时间停留在那里。”

当谈到湿度时，保持平衡是很重要的。家中湿度高的原因是什么?

“可能有太多的问题，但有地下室的房子湿度更高，而且你在乡下的位置也很重要。例如，在亚利桑那州，可能很少有人真正需要一台全屋除湿机，但在佛罗里达州，每个人都会从中受益。对于整个家庭的加湿器来说也是如此。在俄亥俄州，我们这里的天气既潮湿又干燥，所以我们通常都推荐这两种天气。

当然，窗户和隔热材料也很重要。作为暖通空调专家，这是我们一直试图寻找的，一个好的暖通空调系统通常可以弥补其他领域的不足，比如旧窗户或地下室，容易潮湿。”

Aprilaire全家Dehumidifiers如何工作，有效地打击高湿度？

“举个例子:我们Fire & Ice总经理的地下室被水淹了，我们把办公室里的Aprilaire单元借给了她。24小时后收集了几十加仑的水，她又有了一个相对干燥的地下室。

我们的一个销售代表还安装了一家四月的全家脱色器，在夏天在其二楼的二楼上管理热量。他的孩子们习惯于在最热的月份楼下睡觉，但现在他们可以全年楼上。

这些故事反映在我们数百名客户的反馈和证词中，因为这些是常见的问题。良好的湿度控制往往是正确的答案。”

最后，房主可能不确定他们是否保持了合适的湿度。什么时候是解决家里湿度问题的最佳时间?

“任何一家称职的暖通空调公司都应该愿意免费与你进行这种对话。当我们的技术人员在他们家里进行调试或其他维护时，很多人会提出这些问题，所以这总是一个方便的询问时间。

即使您不考虑新的炉子，AC或热泵，尽管如此，在您家中没有糟糕的时间来解决这些问题。“

优先考虑健康的湿度

健康的湿度在整体空气质量和个人健康中起着关键作用。从专家那里拿走并获得事实。你准备好参加下一步，了解你家健康湿度的好处吗？Aprilaire的健康空气英雄之一可以提供帮助！今天在您所在地区查找认证的Aprilaire健康的空气专业人士！

呼吸充实的生命对你意味着什么

阿普瑞尔知道，“健康空气”塑造了我们生活的方方面面。它在我们的健康中扮演着重要的角色，同时也给我们每天带来实际的好处。综合起来，“健康空气”可以帮助我们在我们的世界中创造完美的平衡，证明我们呼吸的空气真的很重要。说到平衡，让我们探讨一下健康的湿度是如何使你的家庭和你的社区受益的。

什么是健康的湿度？

大多数人可能认为这是他们家中的温度，要求舒适和空气质量。虽然这是真的，但湿度也在整个家中安全和节能的安全和节能方面发挥着重要作用。在Aprilaie，我们相信保持您的家庭的湿度健康湿度区(40% - 60%)会带来很多好处，无论是在你的日常生活中，还是在更大的范围内。

生活得更好的潜力

睡得更好

众所周知，高湿度会让人非常不舒服，尤其是在我们睡觉的时候。但不只是躺在床上感觉不舒服。高湿度实际上会增加我们醒来的次数，从而减少我们得到的深度、宁静的睡眠时间。,深快速眼动睡眠对身体恢复和记忆很重要。

降低压力水平

我们都想降低压力水平，但有时不仅仅是我们的日常任务和责任造成了我们的压力。当我们暴露在高温或潮湿的环境中，我们的身体系统会发现很难运作和补偿。过热会导致虚弱、头痛和头晕。保持平衡的湿度是帮助降低压力水平的简单方法，无论是身体上还是精神上，并让我们保持最佳状态!

甚至对抗疾病!

这里有一个有趣的事实:研究表明，流感病毒在干燥的空气环境中繁殖。其他病毒、霉菌和污染物也倾向于过度干燥或潮湿的环境。另一方面，人类是最舒适的健康的在40%到60%之间。保持空气平衡不仅对你最好，还能让你远离各种空气传播的疾病，这些疾病在极端环境中很常见。

实用科学的力量

享受节能

如果你注意到你的能源消耗比他们应该的高，这可能是因为你的空气没有得到适当的照顾。保持平衡的湿度可以防止你的空调或炉子超时工作，从而节省你未来的能源成本。

增加你的房屋价值

拥有一套房子是一项投资，有一天你可能想要从中获利。如果你没有关注家里的空气，它可能会造成你看不到的损害，直到为时已晚。干燥的空气会导致木材开裂，而潮湿的空气则会助长有害的霉菌和害虫的生长。适当的湿度可以让你的家更安全，从长远来看也能帮助你。

甚至帮助拯救行星与能源之星^®！

知道你所做的选择对环境有更大的影响不是很好吗?Aprilaire致力于创造成本和节能产品并获得能源之星认证^®他是美国领先的创新和能源效率专家。我们的新e系列™除湿机，被公认为能源之星®最高效的2021年，提高了能源效率和去除能力，而不牺牲安装的便捷性或其广泛的安装应用。

连接一个健康的空气英雄为充分的好处今天!

在四月，我们希望您每天在家中呼吸健康的空气，以帮助您实现更好的健康，更少的压力，更大的成本和能源节约的好处。健康湿度是一个很好的开始，但一定要检查我们所有的全屋解决方案和系统，旨在管理空气纯度，新鲜空气供应，以及更多。找一个四月的健康空气专家因为每个人都值得拥有充实的生命。