新鲜的开始

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重新开始:如何控制你的生活

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新的开始,没有春天的季节。在年份之后,我们所拥有的,而且我们都分享了不确定的时期,感觉我们是我们的赢得了今年春天。

各种迹象也很有希望。随着封锁的解除和疫苗接种的开展,许多人感到更加乐观。随着健康和健康成为头等大事,事情开始变得更加确定。看看现在的人们如何重新开始,如何掌控自己的生活。

开始新鲜和控制的活动

专注于福祉

从优先顺序睡眠和健康饮食到冥想休息时,人们将专注于制造它们的原因感到营养.“现在,当谈到我们的情绪健康和幸福时,自我照顾比以往任何时候都重要。”克里斯汀·卡特博士说。在伯克利加州大学加利福尼亚大学更加好的科学中心的社会学家和高级研究员。

设置新目标,个人和专业

也许你和你的家人已经开始了户外健身的挑战。或者你正在参加一些在线课程来增加你的简历技能。设定可实现的目标有助于你关注奖励,使你更有可能成功。

发现新的爱好

就像在阳光明媚的春日打开窗户一样,爱好可以打开你的世界。学习一个新的主题,体验不同的观点,并满足更多的人都可以对生活质量产生积极的,赋予权力。

春季大扫除

春季大扫除的传统可以追溯到几个世纪前,是许多文化的基石。而且理由很充分。彻底清洁整个家里的表面,包括地毯、地板、墙壁、窗户和纱窗每个人都呼吸更容易

从新鲜开始,健康清新的空气

空气质量对家庭的整体健康起着关键作用。减少病毒、细菌和过敏原——尤其是春季的高过敏原——将改善室内空气质量。从新风通风到空气过滤和过滤器,Aprilaire产品可以提供以下有价值的好处:

  • 提供有效的病毒防护–Aprilaire MERV 16空气过滤器可捕获通过过滤系统的96%病毒大小的颗粒
  • 减轻过敏- 365年7月24日全天候保护免受空气中的过敏原,包括灰尘,花粉,灰尘和宠物皮屑
  • 提高焦点 - 重要的是,随着更多人目前正在从家中工作或学习,并一旦人们开始回到办公室和学校,就会继续成为最重要的
  • 改善睡眠-加强免疫系统和降低压力水平的关键

准备控制并给你的家一个新的春天开始开始吗?坚定地信任您的家庭受到病毒和过敏原的4月份。联系我们当地的一个健康空气的优点今天。

是时候开始新鲜了
把你的家变成一个安全的港湾。

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2021年为空中攀登而战

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美国肺脏协会力争2021年空中攀登

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美国肺脏协会的年度报告争取空气攀登专注于全国各地的户外攀登。和呼吸系统问题在世界卫生问题的前沿,这一筹资工作比以往任何时候都更加重要。

今年有什么不同?

所有活动将在户外举行,以帮助Covid-19安全预防措施。注册是有限的,在整个活动中需要掩码和社会疏散。龙协会在全国各地担保了令人敬畏的户外场地,包括标志性体育场美国家庭领域在密尔沃基。Aprilaire自豪地赞助了威斯康辛空气攀登运动,他的一个团队的员工和家人将于5月22日进行攀登。请加入我们!Hurry-space是有限的。

如果你不能亲自去攀爬,甚至还有一个虚拟选项。与爬上你的路选择,你可以做你自己的事情,像跑步,散步,跳绳,等等-仍然帮助事业!有在线工具,挑战,和机会与他人联系,为活动。

什么没有改变?

虽然看起来有些不同,但人们对空中攀登的热爱将是一样的,比如挑战和友情。而且,你爬的方式仍然取决于你自己。爬,跑,或走的快或慢,你需要的。

无论您是参加人还是在线参与,您都可以在达到150美元的筹款目标的筹集目标和虚拟登山者的100美元筹款目标时赢得攀登T恤和活动奖章。如果您筹集超过175美元,还有其他激励措施。

为什么我们要继续奋斗?

肺部健康至关重要,生活长期,充实的生活。然而,有时我们认为这是理所当然的,不要想到我们的日常选择和我们周围的世界可能会影响我们的健康长期。根据Covid-19大流行,它比以往任何时候都更重要,优先考虑肺部的健康状况。该活动提高了救生研究的资金,以结束肺病和Covid-19。攀登还提高资金,以便为教育计划等关键本地课程,以帮助当地儿童更好地管理他们的哮喘和免费计划,以帮助居民戒烟。

根据美国龙协会的说法,这些是一些其他方法可以让你的肺部努力为你工作:

开始你的健康的空气今天的旅程,和加入争取空气攀登在你的区域。现在是支持为所有人争取健康肺部和清洁空气的时候了——今天在美国肺脏协会为空气攀登争取登记FightForclimb.org/milwaukee.

是时候关心健康的空气了
松一口气。

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健康空气的英雄

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新鲜开始:健康空气英雄的提示

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新赛季的开始可以为房主的新红旗。幸运的是,我们的健康空中专业人士(又名健康的空气英雄)在这里提供建议,帮助您打击季节性过敏,克服潜在的天气有关的灾害等等。

众所周知,我们都期待(也值得)一个全新的开始。所以,不要让过敏原、空气传播的病毒、污染和其他与空气有关的担忧继续影响我们的室内外空间。幸运的是,今年春天,我们可以松一口气了,这要感谢四月天推出的全屋室内空气质量解决方案,该方案旨在保护我们家的空气免受这些不期而至的客人的伤害。

为了帮助您开始这个季节,我们想向您介绍我们的健康空气英雄之一,所有舒适的服务老板拉里·戴维斯。拉里是一名暖通空调技术人员和业主服务麦迪逊,威斯康星州超过55年!

1973年,他和他的妻子苏珊开始了他们的创业,并一直与我们在四月莱尔合作。作为一个值得信赖的专家和认证健康空气的专业我们请Larry分享了他为什么认为健康空气是所有家庭的重要必需品,以及为像你这样希望在今年春天开始新生活的房主提供建议和建议。往下读,看看他是怎么说的吧!

为什么健康空气重要?

“在过去的50年里,我看到暖通空调随着时间的推移而改变,在很长一段时间里,这个行业竭尽全力使家庭更加节能。我们知道,如果没有新鲜空气进入,或者空气没有得到处理,就会造成不健康的环境。我们与Aprilaire合作是因为他们提供的所有室内空气质量选项除湿机新鲜空气通风.”

帮助过敏或哮喘患者的最好方法是什么?

“我们总是会询问客户家里是否有人过敏或呼吸问题,这样我们的技术人员就可以为业主提供正确的解决方案。”房主能马上做的最好的事情之一就是升级到MERV 16额定过滤器.MERV (or Minimum Efficiency Reporting Values) rated filters are an industry-standard rating system used to identify the air filter’s filtration level and are the best to help filter viruses, bacteria, pet dander, or airborne pollen, promoting the best protection to maintain a Healthy Home.”

除了更换空气过滤器,家庭如何确保他们呼吸的是健康的空气?

“我们的建议是提供全家的解决方案。当有人确实更新系统时,这是加入像全家一样的室内空气质量选择的好时机湿润者,新风通风,merv16过滤器,智能恒温器和除湿剂。“

天气如何影响您的家庭的空气?

“在威斯康星州的麦迪逊,我们有四个独特的季节。在这里,整个家庭室内空气质量系统和加热和冷却系统共同努力,促进舒适。如果有人有花粉的问题,我们建议使用内置花粉监视器安装智能恒温器,可以调整您的全家系统,以便在您家中对待空气,以便促进健康的空气。“

什么使Aprilaire成为可靠的伴侣?

“我们认识到将新鲜空气带入家庭的重要性以及Aprilaire的重要作用,以帮助我们为客户提供最终帮助他们的解决方案更好地帮助他们。今天尤其重要,因为大流行使人们意识到许多疾病可能在空中传播。由于他们对质量的承诺,我们继续选择Aprilaire。我们认为我们公司作为一家高价值公司,我们拥有安心,知道我们可以依靠他们的产品和非凡的服务。“

因为我们呼吸的空气很重要......

“我们的行业始终对室内空气质量进行解决方案,不仅可以预防过敏原和细菌,而且是消除空气传播的病毒。我们很高兴帮助我们的客户找到在室内呼吸的解决方案,因为我们知道每个人都关注病毒,例如Covid-19,徘徊的潜力。这是我们继续提供基本服务的机会。我们很乐意将Aprilaire作为合作伙伴,因为我们努力让家庭更舒适。“

健康清洁的空气对我们的健康至关重要。当你在今年春天开始新的旅程时,一定要把健康空气放在首位,这样你和你的家人就可以继续在家里轻松呼吸。

是时候开始新鲜了
把你的家变成一个安全的港湾。

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准备采取下一步行动?

了解更多关于健康清洁空气的好处和Aprilaire的解决方案。找到一个认证健康空气的英雄,就像所有舒适服务,从今天开始在你的地区!

健康的空气正在途中

找一个在你附近的Aprilaire专业人士。

圣文森特德保罗

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2021年:四月的好邻居价值观

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我们把关心别人的重要性放在心上Aprilaire.我们相信我们有一个超出我们所做的个人工作的目的,并且成为一个成功的公司也意味着“成为一个好邻居”。这是我们的核心价值观之一,以及我们每年投入行动的核心价值观。

我们仍然致力于帮助我们当地的社区以多种方式,包括财务贡献和志愿者。过去,我们已经提高了为需要的母亲提供的Pack-n-Play,在当地血液驱动器中自愿,并全年举行各种捐赠驱动器。

尽管在新冠肺炎大流行之后,我们的伙伴关系机会可能看起来有所不同,但我们很高兴能继续与圣文森特·德保罗协会合作,该协会的使命声明如下:

协会是一个会员制组织,1925年开始在麦迪逊工作,有两个教区组织成员服务他们的邻居需要。今天,课程在Dane County中运营的课程包括大型客户选择食品储藏室,慈善药房,为无家可归的人的商品储存,提供直接慈善机构的七大节俭商店,位于圣文森特港和圣路易斯港住房。伊丽莎白安塞尔顿议院,以及对贫困斗争的几个其他形式的帮助。“

自2014年以来,我们一直与圣文森特·德保罗 - 麦迪逊一起工作,给我们一些令人难以置信的机会,以恢复和生活我们成为良好邻居的使命。

We believe the work they’re doing to provide assistance for our community is more important than ever right now, which is why it’s our honor to be a 2021 Platinum Sponsor for St. Vincent de Paul’s 6th Annual Care Café fundraising breakfast on May, 5th 2021. The theme is “Love Made Visible.”

他们今年要去了虚拟,这意味着他们拥有无限的能力,以达到140,000美元的目标。如果您居住在Dane County,我们鼓励您参加虚拟活动,并通过您对食品储备室,免费药房和住房计划的贡献来支持所需的邻居。

点击在这里了解更多关于圣文森特·德·保罗·麦迪逊的信息,了解如何参与其中。

或者找一个你所在地区的慈善事业你可能会与之联系并产生影响。

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体验空气攀登的斗争

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在为空中攀登而战之前

进入美国肺科协会“争取空气攀登”活动的美国银行中心,是一种能量的迸发。

这似乎不像一个艰苦的艰苦跋涉上升了1,000个楼梯,更多的室内节。有志愿者准备迎接你,并为随后的攀登和来自不同公司的人坐在桌子上准备发出纪念品。

在你刚刚在街市47层的美国银行中心的顶部来看,他们也可能会分散你的注意力让你自然地抬头。在我们的旅程前景的前景中,这是一个有点不安。

在你爬上爬山之前,你收集了一支球队,并在用快速的好氧常规加热之前,将几个自动扶梯降到了地下室水平。然后你拿了一个漫长而蜿蜒的隧道,你受到更多志愿者欢呼你的志愿者的欢迎。很难感受到灵感和兴奋。

在争取空气期间

人们一个接一个地飞向美国银行中心的顶部,开始他们的空中攀登之战。我,和大多数人一样,自信而迅速地开始了。我轻松地乘坐了前六次航班,但到了第八次航班,我开始为空气而战。我现在明白了为什么他们给这次攀登冠以这样的头衔。我的身体和思想不一致。我无法决定是继续以同样的速度尽快结束,还是放慢速度让自己感觉更好。我选择了前者。

楼梯间里的每个人都带着同样的困境艰难地向前走着。我们都气喘吁吁,因为我们不断地推动每一步和每一次飞行,向空中攀登的顶端。在某些时候,我怀疑自己是否真的取得了任何进展。

每飞行10次,就会有一群志愿者向乘客们分发水和鼓励的话语。他们都迫切需要帮助推动我前进。

每经过一次航班,我都记下我还剩下几次航班。20次航班下降,还有27次航班;下了30段,还有17段;下了40层,还有7层。等我到了40号公路th当我站在地板上时,我知道我可以用力推到我的“空中攀登之战”之旅的顶端。

在空中攀爬战斗之后

最终,我经过9分钟和31秒后达到顶部。在楼梯间的顶部,我被志愿者遇到了,他们正在为我呼吸呼吸和其他登山者欢呼我,并在威斯康星州最高的建筑带来密尔沃基和密歇根州的风景如画。

当我抓住水并在城市的观点浸泡时走了浸泡和我的成就,观看携带照片的团队或以高诉讼和微笑迎接其他登山者真的很酷。在一个共同的斗争中发现了一定的戏剧。

尽管存在痛苦,但我不能等待明年的攀登。无论我从今年的时间击败我的时间,它是关于争取空气,并帮助那些受到肺病的人。

加入即将到来的攀登在您附近的城市,访问www.lung.org/aprilaire

航班

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专家称航班可以恢复,但风险会增加

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空气质量专家表示,恢复飞行是安全的,但旅行者在旅行前必须提前采取预防措施,比如在可能的情况下乘坐较短的航班,戴上口罩,保持社交距离。

在A.《华盛顿邮报》的一篇评论文章,约瑟夫艾伦是哈佛大学的威胁评估科学助理教授。陈公共卫生学院,使飞机不会让你生病的情况。事实上,飞机有类似水平的空气过滤新鲜空气通风到一个卫生保健设施

航班对推荐可能不太满意

他认为,航空公司应该继续对扶手和托盘桌等高接触区域进行消毒,停止飞行中的食品服务,强制要求乘客戴口罩,并要求乘客在整个飞行过程中保持上面的通风风扇处于开启状态。虽然这些调整使飞行不那么愉快,但它们有助于减少飞行中的病毒传播。面具是目前需要在公共交通。

艾伦并不是唯一一个说恢复飞行是安全的人。

'比在餐厅吃更安全'

林西·马尔是弗吉尼亚理工大学的工程学教授美国有线电视新闻网的文章写道,“当飞机上使用高效空气过滤器(HEPA)通风系统,并且每个人都戴上口罩时,感染Covid-19的风险大大降低,让乘坐大飞机旅行比在餐厅用餐更安全。”

产生最大风险的活动

她和艾伦认为,乘飞机旅行的最大风险来自于登机前的登机过程,或者当航班延误,人们被困在飞机上时。马尔在旅行时一直戴着空气质量监测器2在上述活动中水平升高,表明缺乏新鲜空气通风。

Marr告诉CNN那个“一家合作社2(二氧化碳)3000ppm的水平意味着我每吸一次气,大约7%的空气是别人呼出的……就像喝别人的倒流一样!”

机场也给旅客带来了其他问题。

艾伦建议机场创造更多不用的经历,升级他们的HVAC系统,和需要面具一些更新已经或将在一些机场实施实现将来。

其他专家建议携带自己的个人洗手液消毒湿巾还有坚持缩短航班

尽管飞行有风险,马尔和艾伦说你很清楚今年夏天起飞