点击播放听听你的孩子健康，酷，快乐，在糟糕的空气质量的日子上。

我们希望您今年夏天尽可能多地享受户外活动！延长的阳光小时和长期列表活动提供全家庭外面的大量原因。

但夏令时也可以迫使你在室内。空气质量差可能是不安全温度的东西，高过敏计数，烟雾和其他恶劣天气事件．

保持空气质量对孩子们特别重要，因为它们会更快地感受过敏原，污染和极端热量的影响。

让我们来看看一些方法，你可以创造有趣的，安全的室内活动，在这个夏天，户外是一个禁区。

娱乐儿童的尖端

室内练习

帮助您的孩子在室内使用游戏和乐趣锻炼一些能量。尝试舞会到他们最喜欢的音乐，或者设置了一个超越障碍训练场在客厅里。

一个经典的隐藏和寻求游戏是传递时间的另一种完美的方式并锻炼身体。

无热烹饪

如果它在外面的炎热和闷热，你可能不会打开烤箱或炉灶。有很多伟大的无烘焙食谱在那里是孩子友好的。

我们的一些收藏包括：水果冰棒那水果和奶酪kabobs， 和纸风车三明治．

实地考察

留在室内并不总是意味着留在家里的待遇。

带孩子去博物馆或水族馆的实地考察。这些空间通常是空调和足够大的，以保持与其他也逃避热量的距离。

科学实验

有趣和教育能够一起走。尝试一些简单科学实验像桌面火山和DIY熔岩灯。

我们也有一些建议保持健康的简单演示孩子们能理解并喜欢的。

优化室内空气

当你待在室内以躲避室外不健康的空气时，你需要积极主动地保持你的家庭环境的安全。

这Aprilaire健康空气系统™是室内空气质量的三部分方法。它结合了新鲜空气通风，空气过滤和湿度控制，让您的房屋在今年夏天所有室内冒险。

使用我们的找一个亲工具开始今天。

点击播放收听重新开放夏令营的文章。

你的孩子今年夏天渴望离开房子吗？

随着美国开始重新开放，归功于疫苗，越来越多的机会享受夏季的最爱．对于许多人来说，这意味着去夏令营旅行。

虽然父母和孩子们，相似，对传统夏季活动的回报很兴奋，但您仍可能对最安全的方法有疑问。

这是最新指导的细分。

它安全吗？

疾病控制和预防中心（CDC）在确认Covid-19后，对夏令营的建议更新了其建议疫苗是安全有效的为12岁及以上的每个人。

这位大型外卖是夏令营是安全的，如果营地的每个人都接种疫苗，不需要遮蔽或身体偏移。

美国儿科学院（AAP）也发布了的指导方针，并强调夏令营经验对孩子们的社会重要性。

“在夏季，儿童在支持其发展的环境中开始与他们的朋友，同行和非父母成年人重建联系，同时也一致地练习建议的原则来限制SARS-COV-2的传播。“ - aap.

这是至关重要的CDC的建议确保夏令营的安全。您可以向您的孩子的营地确认这些措施是在活动开始之前采取的。

• 对于在营地开始之前每个人都完全接种疫苗的营地，返回全部容量，而不会掩盖，并且没有掩蔽的身体疏远，没有根据CDC的完全接种疫苗的人的临时公共卫生建议;除非联邦，州，地方，部落或地区法律，规则和法规所要求的。
• 虽然完全接种疫苗的人不需要戴口罩，但营地项目应该支持选择戴口罩的露营者或工作人员。
• 一致和分层使用多种预防策略可以帮助减少Covid-19的传播，并保护那些没有完全接种疫苗的人，包括露营者，员工及其家庭。
• 营员应被分配到在整个营期尽量不混在一起的队列中。“队列”是指一起住在小木屋、工棚或类似限定空间的营员和工作人员。
• 户外活动一般将是最安全的，尽管大多数室内活动也是安全的，当所有活动都是安全的。

如何准备孩子

对于许多孩子来说，它已经有一段时间了，因为他们与一大群同龄人互动。他们可能会感到夏令营体验可能感到恐吓，或者在与他人有限的有限接触后有一个密切的相互作用，有点谨慎态度。

首先和你的孩子谈谈他们在夏令营可以期待什么，并强调如果他们感到不知所措，需要从活动中休息一下，这是可以的。

孩子们也应该知道，即使他们没有需要戴面具或社交距离，如果这些事情让他们更舒服，那就完全没问题。营地辅导员应额外努力满足每个孩子的安全和舒适，以确保积极的夏季营地经验。

其他考虑因素：

• 如果您的孩子安全，请给他们一个疫苗。在最终剂量后两周被认为是完全疫苗的人。
• 遵循CDC的旅行者的指导送孩子之前。
• 向你的营地询问有关检测和追踪接触者的计划和协议。
• 沿着手部清洁剂和额外的脸部面具与您的孩子一起发送。营地也可以提供这些用品。