您可能知道您家内的空气在整体健康中发挥关键作用。但是你对湿度的影响和维持正确的平衡有多少钱？幸运的是，Aprilaire健康的空中英雄斯科特MerrittFire & Ice采暖空调公司是来给我们一些启示的。从缓解季节性过敏到只是呼吸更好，他讨论了健康湿度的无形好处。

采访健康飞行英雄斯科特·梅里特

谢谢你和我们发言，斯科特。您可以先告诉我们在美国火灾和冰加热和空调，Inc。提供服务吗？您在商业中多久了，您有多长时间与Aprilaire一起工作？

“Fire & Ice在俄亥俄州中部哥伦布地区运营。我们已经经营了17年，在此期间，我们已经成长为该市最大的暖通空调承包商之一。

我们与少数年前的AuliLaire合作，因为我们将他们的产品识别为顶部缺口。这是一个有益的伙伴关系，我们真的相信我们为客户提供全部线的室内空气质量解决方案。“

虽然大多数房主可能会思考家庭内部的温度，但他们可能不知道湿度也在保持健康空气方面发挥作用。健康湿度如何影响家？

“有很多房主在谈论供暖和制冷时，甚至不会考虑家里的湿度。这不是他们的错!在这个领域缺乏教育，如果你是一个新房主，你可能会在你的生命中第一次面对一个系统。所以我们所做的很多努力都是为了提供信息。
例如，空调的主要功能之一就是给家里除湿。但通常不是这样的。所以，只有当你了解了这一点，你才会明白，家用除湿机可以帮助你的空调。”

除了过敏原、污染物和霉菌，你呼吸的空气湿度水平也会影响你的整体健康。你能解释一下“健康湿度”对健康的影响吗?

“季节性因素通常是我们关注的重点，比如春季和夏季的过敏，以及冬季适当的湿度水平如何能降低感染流感和其他疾病(包括冠状病毒!)的风险。”几乎每个人都会以某种形式与之打交道。真的有很多看不见的好处。

我会给你一个非常个人榜样：我的母亲呼吸困难，特别是在夏天。我为她购买了一个全家除湿ierifier，她在时代呼吸呼吸的区别，她的家是她的舒适的地方。所以它真的可以改变生活。“

在四月，我们建议室内湿度保持在40-60%之间，这对人体健康和舒适是最理想的。用你的话说，什么是平衡湿度，为什么它很重要?

“大多数专家都同意这个范围，我们的教育材料推荐的最佳水平是50%或接近50%。但要保持这一点，就需要主动管理家里的湿度。除非你使用了湿度控制产品，否则它不会在大部分时间停留在那里。”

当谈到湿度时，保持平衡是很重要的。家中湿度高的原因是什么?

“可能有太多的问题，但有地下室的房子湿度更高，而且你在乡下的位置也很重要。例如，在亚利桑那州，可能很少有人真正需要一台全屋除湿机，但在佛罗里达州，每个人都会从中受益。对于整个家庭的加湿器来说也是如此。在俄亥俄州，我们这里的天气既潮湿又干燥，所以我们通常都推荐这两种天气。

当然，窗户和隔热材料也很重要。作为暖通空调专家，这是我们一直试图寻找的，一个好的暖通空调系统通常可以弥补其他领域的不足，比如旧窗户或地下室，容易潮湿。”

Aprilaire家用除湿机如何有效对抗高湿度?

“举个例子:我们Fire & Ice总经理的地下室被水淹了，我们把办公室里的Aprilaire单元借给了她。24小时后收集了几十加仑的水，她又有了一个相对干燥的地下室。

我们的一个销售代表还安装了一家四月的全家脱色器，在夏天在其二楼的二楼上管理热量。他的孩子们习惯于在最热的月份楼下睡觉，但现在他们可以全年楼上。

这些故事反映在我们数百名客户的反馈和证词中，因为这些是常见的问题。良好的湿度控制往往是正确的答案。”

最后，房主可能不确定他们是否保持了合适的湿度。什么时候是解决家里湿度问题的最佳时间?

“任何一家称职的暖通空调公司都应该愿意免费与你进行这种对话。当我们的技术人员在他们家里进行调试或其他维护时，很多人会提出这些问题，所以这总是一个方便的询问时间。

即使您不考虑新的炉子，AC或热泵，尽管如此，在您家中没有糟糕的时间来解决这些问题。“

优先考虑健康的湿度

健康的湿度在整体空气质量和个人健康中起着关键作用。从专家那里拿走并获得事实。你准备好参加下一步，了解你家健康湿度的好处吗？Aprilaire的健康空气英雄之一可以提供帮助！今天在您所在地区查找认证的Aprilaire健康的空气专业人士！

什么呼吸生活的饱满性可能对你意味着什么

阿普瑞尔知道，“健康空气”塑造了我们生活的方方面面。它在我们的健康中扮演着重要的角色，同时也给我们每天带来实际的好处。综合起来，“健康空气”可以帮助我们在我们的世界中创造完美的平衡，证明我们呼吸的空气真的很重要。说到平衡，让我们探讨一下健康的湿度是如何使你的家庭和你的社区受益的。

什么是健康的湿度？

大多数人可能认为这是他们家中的温度，要求舒适和空气质量。虽然这是真的，但湿度也在整个家中安全和节能的安全和节能方面发挥着重要作用。在Aprilaie，我们相信保持您的家庭的湿度健康湿度区(40% - 60%)会带来很多好处，无论是在你的日常生活中，还是在更大的范围内。

生活得更好的潜力

睡得更好

众所周知，高湿度会让人非常不舒服，尤其是在我们睡觉的时候。但不只是躺在床上感觉不舒服。高湿度实际上会增加我们醒来的次数，从而减少我们得到的深度、宁静的睡眠时间。,深REM睡眠对身体恢复和记忆很重要。

降低压力水平

我们都想降低压力水平，但有时不仅仅是我们的日常任务和责任造成了我们的压力。当我们暴露在高温或潮湿的环境中，我们的身体系统会发现很难运作和补偿。过热会导致虚弱、头痛和头晕。保持平衡的湿度是帮助降低压力水平的简单方法，无论是身体上还是精神上，并让我们保持最佳状态!

甚至对抗疾病!

这是一个有趣的事实：研究表明流感病毒在干燥空气环境中茁壮成长。其他病毒，模具和污染物也倾向于过度干燥或潮湿的条件。另一方面，人类最舒适和健康的在40%到60%之间。保持空气平衡不仅对你最好，还能让你远离各种空气传播的疾病，这些疾病在极端环境中很常见。

实用科学的力量

享受节能

如果你注意到你的能源消耗比他们应该的高，这可能是因为你的空气没有得到适当的照顾。保持平衡的湿度可以防止你的空调或炉子超时工作，从而节省你未来的能源成本。

增加你的房屋价值

拥有家庭是一项投资，有一天您可能想要兑现该投资。如果你没有专注于家里的空气，那么它可能会造成伤害，直到为时已晚。干燥空气可以导致木材破裂，而潮湿的空气有助于有害的霉菌生长和害虫。具有适当的湿度可让您的家庭安全，从长远来看，可以帮助您。

甚至用能源之星帮助拯救地球^®！！

知道你所做的选择对环境有更大的影响不是很好吗?Aprilaire致力于创造成本和节能产品并获得能源之星认证^®，全国领先的创新和能源效率专家。我们新的e系列™除湿机，被公认为能源之星®最高效的2021年，提高了能源效率和去除能力，而不牺牲安装的便捷性或其广泛的安装应用。

连接一个健康的空气英雄为充分的好处今天!

在Aprilaie，我们希望您每天都在家中呼吸健康的空气，以帮助您实现更好的健康，压力和更高成本和节能的好处。健康的湿度是一个很好的开始，但请务必查看我们所有的全家解决方案和系统，旨在管理空气纯度，新鲜空气供应等。找一个四月的健康空气专家因为每个人都值得拥有充实的生命。