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秋季过敏:常见的罪魁祸首和如何控制过敏

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秋天带来了落叶,凉风,寒冷的夜晚,南瓜一切,足球比赛,还有……牛奶赛季!()净化您家中的空气是减少对您和您家人的堕落过敏的第一步。继续阅读,看看过敏通常如何呈现自己,并了解一些优化空气净化的最佳方法,并改善室内空气质量实现健康的家

室内空气质量:修复会过敏

豚草是秋季最大的过敏原,其次是模具.霉菌孢子和豚草很容易在空气中传播,并可能导致以下症状:

  • 头痛
  • 鼻塞
  • 胸闷
  • 干燥,持续的咳嗽

如果你或你的家人在秋季出现了这些症状,那么是时候再次检查你的室内空气质量了。以下是一些你可以马上采取的步骤:

暖通空调检查

您的HVAC和空气净化系统通过将新鲜空气从外部过滤到您的家中来改善您的室内空气质量。重要的是聘请技术人员才能进行检查,以确保在开始在冷却器秋季温度下的热量之前正常运行。

运行你的空调

一旦你的暖通空调检查完毕,即使气温下降,也要继续使用它,这一点非常重要。虽然关掉空调、打开窗户很诱人,但这可能会对你的室内空气质量造成严重问题,因为大量的花粉和其他颗粒可能会进入你的家。的冷气机有助于过滤空气,因为它进入您的家时,因此甚至在其内部风扇中运行这些系统,可以刚刚打开窗户。

替换过滤器

这可能很痛苦,但一定要更换空气系统的过滤器,以获得家中最高质量的空气。大多数过滤器应每30-60天清洗或更换一次。与Aprilaire空气净化器,您需要每年更改一次过滤器。

使用一个加湿器

随着温度的降低和加热器的使用,家里的空气可能会变得干燥和恼人。记得把家里的湿度保持在30-60%之间,必要时使用加湿器。加湿器可以增加空气中的水蒸气,改善室内空气质量,防止皮肤干燥、流鼻血、鼻窦问题和眼睛干燥等症状。

如果你还在寻找一种方法来清除你家里的污染物,联系我们的空气质量专业人员执行彻底的测试,以便您可以在内部享受舒适的秋天日。

Fight For Air Climb 2021

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美国龙协会争取空气攀登2021

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美国肺脏协会的年度报告争取空气爬升专注于全国各地的户外攀登。与呼吸系统问题在世界健康问题的最前沿,这种筹款努力比以往任何时候都更重要。

今年有什么不同?

所有活动都将在户外举行,以帮助采取COVID-19安全防范措施。在整个活动期间,登记是有限的,需要戴口罩和保持社交距离。肺脏协会已经在全国各地确保了很棒的户外场馆,包括标志性的体育场馆美国家庭领域在密尔沃基。Aprilaire是威斯康星州斗争的骄傲赞助商,为Air Climb争取,并在5月22日攀登员工和家庭成员团队。请加入我们!匆忙空间有限。

如果你不能亲自去攀爬,甚至还有一个虚拟的选择。与爬上你的方式选择,你可以做你自己的事情,如跑步,散步,跳绳,等等,而且仍然有助于事业!有在线工具、挑战和机会,可以在活动前与他人联系。

什么没有改变?

虽然它可能看起来有点不同,但是人们对竞争的一切都会对空气攀登的斗争将是一样的,就像挑战和戏剧一​​样。而且,你爬上的方式仍然取决于你。爬行,跑步或走得快速或慢慢地慢。

无论您是参加人还是在线参与,您都可以在达到150美元的筹款目标的筹集目标和虚拟登山者的100美元筹款目标时赢得攀登T恤和活动奖章。如果您筹集超过175美元,还有其他激励措施。

我们为什么要跟上战斗?

肺部健康对长寿、充实的生活至关重要。然而,有时我们认为这是理所当然的,并没有考虑我们的日常选择和我们周围的世界可能会如何影响我们的健康长期。鉴于COVID-19大流行,优先考虑肺部健康比以往任何时候都更为重要。该活动为拯救生命的研究筹集资金,以结束肺部疾病和COVID-19。Climb还为当地重要项目筹集资金,比如帮助当地儿童更好地管理哮喘的教育项目,以及帮助居民戒烟的免费项目。

根据美国肺脏协会的说法,以下是一些让你的肺为你努力工作的其他方法:

开始你的健康的空气今天的旅程,加入争取空气爬升在你的地区。现在是时候支持健康肺部和清洁空气的时间 - 为美国隆隆协会争夺空气攀登的全部注册FightForAirClimb.org/Milwaukee

是时候关心健康的空气了
松一口气吧。

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健康空气的英雄

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新鲜开始:来自健康空气英雄的提示

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新赛季的开始可以为房主的新红旗。幸运的是,我们的健康空中专业人士(又名健康的空气英雄)在这里提供建议,帮助您打击季节性过敏,克服潜在的天气有关的灾害等等。

这一切都没有秘密,我们都期待着(并应得)一个新的开始。因此,不要让过敏原,空中病毒,污染和其他与其他空中有关的担忧,这些问题继续影响我们室内和室外空间的方式。幸运的是,今年春天,我们可以感谢来自Aprilaie的全家室内空气质量解决方案来呼吸救济叹息 - 旨在保护我们家庭的空气从这些不需要的家庭主义中保护。

为了帮助你开始这一季,我们想向你介绍我们的健康空气英雄之一,所有舒适的服务老板拉里·戴维斯。拉里是一名暖通空调技术人员和业主服务麦迪逊,威斯康星州超过55年!

1973年,他和他的妻子苏珊开始了他们的商业风险,并于自从4月份与我们合作。作为可信专家和认证健康的空气专业人士,我们要求拉里分享一些关于为什么他认为健康的空气是所有家庭的重要必不可少的,以及为房主提供提示和建议,就像你那样,他们希望在这个春天开始新鲜。阅读,看看他不得不说的话!

为什么健康空气很重要?

“在过去的50年里,我已经看到了HVAC随着时间的变化而变化,并且长期以来,该行业一切都努力收紧房屋,所以它们是节能的。我们知道,如果没有新鲜空气进入,或者空气未治疗,这可能会产生一个不健康的环境。我们与Aprilaire合作,因为他们提供的所有室内空气质量选择,来自除湿ier新鲜空气通风.”

帮助那些过敏或哮喘的最佳方式是什么?

“我们总是询问我们的客户,如果他们的家中有人出现过敏或呼吸问题,我们的技术人员可以为房主提供正确的解决方案。房主能马上做的最好的事情之一就是升级到merv16额定过滤器.MERV (or Minimum Efficiency Reporting Values) rated filters are an industry-standard rating system used to identify the air filter’s filtration level and are the best to help filter viruses, bacteria, pet dander, or airborne pollen, promoting the best protection to maintain a Healthy Home.”

除了更换空气过滤器,家庭如何确保他们呼吸的是健康的空气?

“我们的建议是提供全家的解决方案。当有人确实更新系统时,这是加入像全家一样的室内空气质量选择的好时机增湿器,新风通风,MERV 16过滤器,智能恒温器,除湿机。”

天气如何影响您的家庭的空气?

“在威斯康星州的麦迪逊,我们有四个独特的季节。在这里,整个家庭室内空气质量系统和加热和冷却系统共同努力,促进舒适。如果有人有花粉的问题,我们建议使用内置花粉监视器安装智能恒温器,可以调整您的全家系统,以便在您家中对待空气,以便促进健康的空气。“

什么使Aprilaire成为可靠的伴侣?

“我们认识到将新鲜空气带入家庭的重要性,以及Aprilaire在帮助我们为客户提供最终有助于他们改善健康的解决方案方面所扮演的重要角色。这在今天尤其重要,因为大流行让人们意识到许多疾病可能通过空气传播。我们继续选择Aprilaire,因为他们对质量的承诺。我们认为我们的公司是一家高价值的公司,我们放心地知道我们可以依赖他们的产品和卓越的服务。”

因为我们呼吸的空气很重要......

“我们的行业始终对室内空气质量进行解决方案,不仅可以预防过敏原和细菌,而且是消除空气传播的病毒。我们很高兴帮助我们的客户找到在室内呼吸的解决方案,因为我们知道每个人都关注病毒,例如Covid-19,徘徊的潜力。这是我们继续提供基本服务的机会。我们很乐意将Aprilaire作为合作伙伴,因为我们努力让家庭更舒适。“

健康清洁空气对我们的整体健康起着关键作用。今年春天,当你开始你的旅程,朝着一个新的开始,一定要把健康空气放在心上,这样你和你的家人在家里可以继续轻松呼吸。

是时候重新开始了
把你的家变成一个避风港。

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准备好迈出下一步了吗?

了解有关健康清洁空气和Aprilaire解决方案的好处。找到认证健康空气的英雄像所有舒适服务一样,在您所在地区今天开始!

健康的空气正在途中

找到您附近的Aprilaire Professional。

圣文森特德保罗

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2021年:阿普瑞尔的好邻居价值观

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我们把关心他人的重要性放在心上Aprilaire.我们相信,除了我们的个人工作,我们还有一个目标,成为一家成功的公司也意味着“成为一个好邻居”。这是我们的核心价值观之一,也是我们每年都付诸行动的东西。

我们仍然致力于帮助当地社区以多种方式,包括财务贡献和志愿者。过去,我们已经提高了为需要的母亲提供的Pack-n-Play,在当地血液驱动器中自愿,并全年举行各种捐赠驱动器。

尽管在COVID-19大流行之后,我们的合作机会可能有所不同,但我们很高兴能继续与圣文森特·德保罗协会(Society of St. Vincent de Paul)合作,该协会的使命声明如下:

“会员组织,社会开始于1925年在麦迪逊工作,其中两个教区群体为邻居服务的成员需要。今天,课程在Dane County中运营的课程包括大型客户选择食品储藏室,慈善药房,为无家可归的人的商品储存,提供直接慈善机构的七大节俭商店,位于圣文森特港和圣路易斯港住房。伊丽莎白安塞尔顿议院,以及对贫困斗争的几个其他形式的帮助。“

自2014年以来,我们一直与圣文森特·德·保罗-麦迪逊大学合作,这给了我们许多不可思议的机会来回报社会,实现我们成为好邻居的使命。

我们相信,他们为我们的社区提供援助的工作现在比以往任何时候都重要,这就是为什么我们很荣幸成为2021年圣文森特·德保罗第六届年度关爱Café筹款早餐的白金赞助商。主题是“看得见的爱”。

他们今年将进行虚拟交易,这意味着他们有无限的能力来实现14万美元的目标。如果您住在戴恩县,我们鼓励您参加虚拟活动,并通过您对食品分发室、免费药品和住房项目的贡献来支持我们有需要的邻居。

点击这里有关St. Vincent de Paul - Madison的更多信息,请了解您如何参与其中。

或者找一个您所在地区的慈善机构你可能会与他们建立联系并产生影响。

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体验空气攀登的斗争

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在空中攀登之战之前

进入美国银行中心的美国肺脏协会的“为空气而战”是一种能量的冲击。

这似乎不像一个艰苦的艰苦跋涉上升了1,000个楼梯,更多的室内节。有志愿者准备迎接你,并为随后的攀登和来自不同公司的人坐在桌子上准备发出纪念品。

在你刚刚在街市47层的美国银行中心的顶部来看,他们也可能会分散你的注意力让你自然地抬头。在我们的旅程前景的前景中,这是一个有点不安。

在开始攀登之前,你们组成一个团队,乘坐几部自动扶梯下到地下室,然后进行快速的有氧运动热身。然后你走了一条又长又蜿蜒的隧道,那里有更多的志愿者为你加油。很难不感到鼓舞和兴奋。

在争取空气期间

一个接一个的人向美国银行中心的顶部起飞,开始他们的空中之战。像大多数人一样,我自信而迅速地开始了。我轻松地坐了前六次航班,但到了第八次,我开始为空气而战。我现在明白了为什么他们把这次攀登命名为那样。我的思想和身体不一致。我无法决定我是想继续以同样的速度尽快完成,还是想慢下来,感觉更好。我选择了前者。

楼梯间里的每个人都怀着同样的进退两难的心情艰难地向前走着。我们都在大口喘气,因为我们不断地推动每一级台阶和每一次飞行,以达到“空中战斗攀登”的顶端。有好几次,我都怀疑自己是否真的取得了进展。

每10次飞行都有一群志愿者分发水和鼓励的话。我非常需要他们的帮助来推动我前进。

每次通过飞行时,我都会保持着我剩下的航班。二十多个航班下来,27个飞往去的航班;30个航班下来,17次航班去;好的,40个航班下来,7次去。当我到达40岁时th地板,我知道我可以让最后推动到我争取空气攀爬之旅的最重要的。

在空中攀爬的战斗之后

最终,我经过9分钟和31秒后达到顶部。在楼梯间的顶部,我被志愿者遇到了,他们正在为我呼吸呼吸和其他登山者欢呼我,并在威斯康星州最高的建筑带来密尔沃基和密歇根州的风景如画。

当我拿起一杯水,四处走动,沉浸在城市的风景和我的成就中,看着团队一起拍照,或与其他登山者击掌和微笑问候,感觉真的很酷。在共同的斗争中可以找到某种同志情谊。

尽管疼痛挥之不去,我还是等不及明年的攀登了。不管我是否能超越今年的成绩,这都是为了共同争取空气,帮助那些有肺病的人。

如果你想在附近的城市参加即将到来的攀登,请访问www.lung.org/aprile.

飞行

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专家表示,航班可以恢复,但带来了增加的风险

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空气质量专家表示,恢复飞行是安全的,但旅行者必须在旅行之前采取先进的预防措施,比如在可能的较短航班时进行,戴上面具和社会疏远。

在A.《华盛顿邮报》的评论文章,约瑟夫艾伦是哈佛大学的威胁评估科学助理教授。陈公共卫生学院,使飞机不会让你生病的情况。事实上,飞机有相当的空气过滤水平新鲜空气通风到A.卫生保健设施

航班对推荐可能不太满意

他认为,航空公司应该继续对扶手和折叠桌等高接触区域进行消毒,停止机上食品服务,要求乘客戴口罩,并要求乘客在整个飞行过程中打开上方的通风风扇。虽然这些调整会让飞行变得不那么愉快,但它们有助于减少飞行中病毒的传播。面具目前需要在公共交通。

艾伦并不是唯一一个认为恢复飞行是安全的人。

'比在餐厅吃更安全'

弗吉尼亚理工学院的工程教授Linsey Marr,CNN文章写道,“当高效空气过滤器(HEPA)通风系统在飞机上运行,所有人都戴上口罩时,Covid-19的风险会大大降低,乘坐大型飞机旅行比在餐馆吃饭更安全。”

活动创造了最大的风险

她和艾伦认为,乘飞机旅行的最大风险来自于登机前的登机过程,或者航班延误,人们被困在飞机上。CO .说,马尔在旅行时一直戴着空气质量监测仪2在上述活动期间,空气质量会升高,这表明缺乏新鲜空气的流通。

马尔告诉CNN,“一名狱警2(二氧化碳)浓度为千万分之3000,这意味着我每吸一口空气,就有7%是别人呼出的空气……就像喝别人的水一样!”

机场还为旅行者提供了其他问题。

艾伦建议机场创造更多无触觉的经验,升级他们的HVAC系统,和需要面具一些机场已经实施了一些更新或将是实施的在将来。

其他专家建议随身携带个人洗手液,消毒湿巾,和坚持短途飞行

即使飞行有风险,Marr和艾伦说你很清楚今年夏天起飞