Covid-19 Pandemic已经陷入了2020年，成为一个独特的艰难的一年。随着美国许多人的压力和孤立在经历，2020年的假期季节可能看起来像是最完美的补救措施来提升我们的精神。然而，由于案件继续崛起，疾病控制和预防的中心已发布一套建议书在规划季节聚会时要记住。

这些建议继续强调洗手、戴口罩的重要性，并与那些与你没有共处一室的人保持至少6英尺的距离。一些额外的安全措施包括:评估社区传播，考虑客人最近的行为/暴露，以及限制场所、持续时间和聚会的规模。

在这些准则和修改您的传统假日计划下，您是否会庆祝您的家庭或完全单独庆祝，以减少Covid-19的传播，可以帮助保持您的朋友，家庭和社区的快乐健康。

以下是一些庆祝和创造共同回忆的节日方式。

2020年假日季的建议

虚拟团聚

到目前为止，我们都非常熟悉我们更喜欢的集团视频平台。以下是您几乎可以与家人和朋友分享的内容：

• 安排一次与朋友或家人的视频聚餐
• 分享每个人最喜欢的菜的食谱，从一餐为未来的假期最终菜单
• 说出一些你感恩或回忆你最喜欢的假期传统，你期待着明年再次做
• 玩A.游戏让派对继续下去

家庭的乐趣

如果你觉得和过去九个月都在一起的人一起度假并不是什么值得庆祝的事情，试试下面的一些方法来改变一下:

• 让孩子们在厨房帮忙
• 拿出你所有的季节性装饰，让全家人都来帮忙。你甚至可以发挥创造力把家居用品变成装饰品避免出去买更多的东西。
• 天气允许的话，一起去户外做一些有趣的活动:寻宝游戏，骑自行车，草坪游戏。也许你甚至可以把铲雪变成一项“有趣的家庭活动”

党的一方

如果您发现自己独自一人在2020年的假期，并不意味着你没有理由庆祝。

• 选择独自度过假期可能是为了所爱的人，如果你开始感到孤独，记住这一点很重要
• 好好利用科技，这样你就不必错过节日里传播的爱了
• 承认今年的独特性。不是永远，只是现在
• 拥抱你的自由，拥有属于你自己的一天。重新投入到你热爱的项目中，玩你最喜欢的电子游戏，或者安排你自己的电影马拉松
• 不要害怕自己烹饪一顿美味的食物。你可以始终冻结剩菜

购物

值得庆幸的是，我们生活在一个在家购物从未如此容易的时代，有很多机会可以从送礼清单上划掉。

• 在线商店所有的销售和价格下降
• 对于无法运送的物品，利用店内或路边提货
• 与朋友或家人一起举办Zoom购物派对，因此您可以在您自己的房屋的舒适和安全方面进行销售狩猎“一起”

给礼物

2020年的节日季很可能会在礼物的数量和类型上有所不同，因为很多家庭在财务上陷入困境，人们的优先级也发生了变化。

• 不要试图证明你对礼物的爱;无论今年有多紧，都要贴在您的预算范围内
• 试着在给你爱的人邮寄礼物后进行虚拟礼物交换，或者在你们终于能在一起的时候发送欠条/延期支票
• 送一份能持续送下去的礼物:健康的空气。的Aprilaire健康空气系统™和Aprilaire空气过滤器或室内空气净化器是可以帮助你和你的家人在这个假期和新的一年里保持健康的礼物。

点击播放收听重新开放夏令营的文章。

你的孩子今年夏天渴望离开房子吗？

随着美国开始重新开放，归功于疫苗，越来越多的机会享受夏季的最爱．对许多人来说，这意味着去夏令营。

虽然父母和孩子们，相似，对传统夏季活动的回报很兴奋，但您仍可能对最安全的方法有疑问。

这是最新指导的细分。

它安全吗？

疾病控制和预防中心（CDC）在确认Covid-19后，对夏令营的建议更新了其建议疫苗是安全有效的为12岁及以上的每个人。

重要的是，夏令营是安全的，如果营地里的每个人都接种了疫苗，就不需要戴口罩或保持身体距离。

美国儿科学院（AAP）也发布了的指导方针，并强调夏令营经验对孩子们的社会重要性。

“在夏季，儿童在支持其发展的环境中开始与他们的朋友，同行和非父母成年人重建联系，同时也一致地练习建议的原则来限制SARS-COV-2的传播。“ - aap.

这是至关重要的CDC的建议确保夏令营的安全。您可以向您的孩子的营地确认这些措施是在活动开始之前采取的。

• 对于在营地开始之前每个人都完全接种疫苗的营地，返回全部容量，而不会掩盖，并且没有掩蔽的身体疏远，没有根据CDC的完全接种疫苗的人的临时公共卫生建议;除非联邦，州，地方，部落或地区法律，规则和法规所要求的。
• 虽然完全接种疫苗的人不需要戴口罩，但营地项目应支持选择戴口罩的营员或工作人员。
• 持续和分层使用多重预防战略有助于减少COVID-19的传播，并保护未充分接种疫苗的人，包括露营者、工作人员及其家人。
• 营员应被分配到在整个营期尽量不混在一起的队列中。“队列”指的是露营者和工作人员一起住在一个小木屋、工人宿舍或类似定义的空间。
• 户外活动一般将是最安全的，尽管大多数室内活动也是安全的，当所有活动都是安全的。

如何准备孩子

对许多孩子来说，他们已经有一段时间没有和一大群同龄人互动了。他们可能会对夏令营的经历感到害怕，或者在一年多的有限接触之后，对进行亲密接触感到谨慎。

首先和你的孩子谈谈他们在夏令营可以期待什么，并强调如果他们感到不知所措，需要从活动中休息一下，这是可以的。

孩子们也应该知道，即使他们没有需要戴面具或社交距离，如果这些事情让他们更舒服，那就完全没问题。营地辅导员应额外努力满足每个孩子的安全和舒适，以确保积极的夏季营地经验。

其他注意事项:

• 如果您的孩子安全，请给他们一个疫苗。在最终剂量后两周被认为是完全疫苗的人。
• 遵循CDC的指导游客送孩子之前。
• 向你的营地询问有关检测和接触者追踪的计划和方案。
• 沿着手部清洁剂和额外的脸部面具与您的孩子一起发送。营地也可以提供这些用品。

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