室内植物和你的健康

与普遍的看法相反,研究显示室内植物实际上并不能净化空气……但它们确实提供了一些其他的好处。所以,如果你想净化你的健康之家的空气,选择真正的空气净化器.至于室内植物,还有许多其他好处。

室内植物的好处

  • 提高生产力和注意力
  • 点亮你的空间
  • 减少压力
  • 改善情绪

尽管科学家最近发现室内植物实际上不会影响室内空气质量,但拥有室内植物仍然有很多好处。在你的家里摆满植物可以立刻见效提升你的情绪.它们不仅照亮了你的空间,而且还需要照顾,这会让你忙得不可开交,还能专注于其他事情。此外,室内植物还可以提高你的注意力和工作效率高达15%,而一些特定类型的室内植物可以促进睡眠

执政党和在野党

用植物装点你的办公室

因为植物可以帮助你集中注意力和提高工作效率,所以它们是很好的办公室伙伴。此外,他们用快乐来装扮你的空间,帮助你度过一天。

依靠植物来净化

我们之前说过,如果你想净化室内空气,我们还会再说一遍室内空气净化器有了正确的空气过滤器是确保你家充满健康空气的唯一方法。

买一些你喜欢看的植物

许多人会根据所谓的净化性,尝试并推荐你为家里购买植物。但是,既然我们知道它们并不能真正净化空气,那就在家里多种植一些你喜欢看、喜欢扫视的植物吧。

依靠植物来加湿

关于室内植物是否有助于家里的增湿,有很多讨论。研究表明,为了获得这些好处(哪怕是一点点),你需要成千上万的植物排列在你家里的每一寸。为了最好的结果,投资一个增湿器除湿机让你的家人在家里保持健康。

通过避免接触挥发性有机化合物来净化空气

清洁家里空气的一个好方法就是避免暴露在空气中挥发性有机化合物的仪器.你是专注于低挥发性有机物还是非挥发性有机物的清洁产品/涂料等。或者用空气净化器净化你的空气,清除你的空间中的挥发性有机化合物,对你的健康是一个全面的胜利。

科学文献表明,室内植物——通常在家里使用——对净化空气起不到什么作用。

- - - - - -Elliott Gall,波特兰州立大学教授

最终的想法

坚持使用空气净化器和过滤器来清洁你家里的空气。至于室内植物,使用它们作为情绪促进剂,压力缓解剂和生产力促进剂。让专业人士来处理你家里的健康空气。

相关的图纸

查看所有
免责声明:

4月aire网站上的信息并不打算以任何方式取代专业的医疗建议、诊断或治疗。如果您有任何关于任何医疗状况的问题,请始终寻求您的医生或其他合格的健康提供者的建议。所有信息仅供参考和教育用途,任何使用其风险由您自行承担。